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「ローコスト住宅」と聞くと、建築費が安い家をイメージする方が多いと思います。
けれど、病気を経験した今だからこそ私は声を大にして伝えたい。
**本当にローコストな家とは、“健康を守り、医療費を抑え、長く住み続けられる家”**のことだと。
■ 抗がん剤治療が終わっても続く「手足のしびれ」
私は、悪性リンパ腫という病気を経験しました。
抗がん剤治療を終えて7ヶ月経った今でも、手足のしびれという副作用が残っています。
幸い、がんはなくなり体調不良もなく過ごせていますが、今の体は以前よりも敏感です。
家の中のちょっとした寒暖差にも体がすぐに反応し、調子を崩しやすくなっているのです。
（おそらく、抗がん剤の影響）
■ 健康を守る最大の味方は「住環境」
運動や食事ももちろん大切です。
しかし、免疫力が落ちている今、改めて痛感したのは、
“身体にストレスを与えない住環境”が何より重要だということ。
例えば、冬のトイレや脱衣所が寒いと、それだけで自律神経に負担がかかります。
病気になる前は何とも思わなかった温度差が、今では大きな体調の変化につながります。
それに気づけたのは、病気になって初めてでした。
もしかしたら、健康な時でも体は静かにストレスを受けていたのかもしれません。
■ 健康を維持するための「初期投資」は、将来的に一番の節約になる
高性能な家は、建築コストが少し高くなるかもしれません。
でも、医療費がかからなくなる可能性があることを考えれば、圧倒的に安い。
・暖かくて温度差の少ない家は、体へのストレスが少なくなる
・自然素材に囲まれた家は、化学物質過敏症のリスクも減らせる
・高断熱・高気密の家は光熱費も削減できる
結果的に、最も「ローコスト」な家になるのです。
■ 長く住めるから、資産としての価値も高い
さらに、家が高性能で長寿命であれば、
50年後、60年後も価値のある資産として残せます。
安易に「安く建てた家」は、住宅ローンの完済となる３５年後どうなっているでしょうか？
一方、「考え抜かれた快適で長く健康で過ごせる家」は、６０後も７０年後も資産価値が高く、引き継がれていきます。
本当の意味でのローコスト住宅はどちらでしょうか？
一生払い続ける光熱費と医療費のこと、家を維持するためのメンテナンス費のこと、日々の暮らしのことを考え、今の家づくりにたどり着きました。
■ 家づくりの常識を変えたい
日本の家づくりは、「ビルドアンドスクラップ」を繰り返してきました。
しかし、もうその時代は終わりにしませんか？
病を経験したからこそわかった真実。
健康を守るためには、住環境がすべての基盤になる。
高性能・高耐久・自然素材の家は、確かに初期費用がかかります。
でも、それは“家族の健康を守るための最良の投資”であり、
“本当にローコストな住宅”への道です。
【まとめ】
- 病後の体は寒暖差に敏感になり、住環境の重要性を実感
- 高性能住宅は、医療費・光熱費・家の修繕費などを長期的に抑える
- 健康・資産価値・暮らしの豊かさを考えれば、真のローコスト住宅は高性能住宅
もしあなたが家づくりを考えているなら、
**「安さ」ではなく、「真のローコスト住宅とは何か」**を考えてみてください。
それはきっと、あなたと家族の未来を変える一歩になるはずです。